山东艾灸培训艾灸关元肾俞等穴调理内分泌

山东艾灸培训艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。

　　艾灸疗法不仅可治疗月经不调、痛经等疾病，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、精力下降、肥胖(减肥)、消瘦(增肥)等也很有疗效，因为这些问题都与内分泌的调节有关。

　　取穴：关元、肾俞、命门。

　　工具：艾条、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

　　方法：将三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐绑在腰部和腹部，覆盖关元、肾俞、命门进行艾灸。

　　时间：灸关元，时间在30分钟左右;灸肾俞、命门，时间为15～20分钟。你可逐渐体会热度，根据自己的情况进行选择。

中医认为，艾灸具有滋补肝肾，益气壮阳，行气活血，舒通经络的功效，能调节血压，降低血脂，增强脏腑功能，防病保健，抗衰老。

　　山东艾灸培训艾灸注意事项

　　1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。

　　2.艾灸抗衰老并非短期就能见效，必须持之以恒，坚持数年数月不间断，才能取得很好的抗衰老效果。

　　3.在艾灸的同时，必须配合体育锻炼及饮食疗法，效果更佳。

　　艾灸取穴方法

　　1.足三里和曲池配合，能调节血压，预防和治疗中风。

　　2.海能益气固精，补肾助阳。

　　3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒，或患有呼吸系统疾病者。

　　4.三阴交、肾俞、关元三穴进行配合可健脾补肾。

　　艾灸的灸法

　　1.艾条温和灸：每次灸10-20分钟，中午11时灸效果最佳，隔日或每3日灸1次。如无明显不适，每周1次或每月灸1-2次，或每月初连续灸4-8天，坚持数月或长年坚持不懈，必见成效。

　　2.艾炷隔姜灸：每次灸5-7壮，隔1-3日或每周灸1次，连续灸1-3个月。脾肾虚寒者，艾炷宜大，时间宜长。

经理邮箱  1524888363@qq.com